最終更新: 2026-08-13T08:16:27+00:00
＜p＞＜strong＞Um livro sobre o medo, mas tamb?m sobre a ansiedade, temas absolutamente centrais na atualidade.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Este poderoso e pr?tico guia explica-nos como reconhecer o medo e como transform?-lo em vez de o ignorar.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Esse ? o caminho para alcan?ar a verdadeira felicidade e a liberdade.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Um livro sobre o medo, mas tamb?m sobre a ansiedade, temas absolutamente centrais na atualidade.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Muitos de n?s vivemos num estado permanente de medo. Mesmo quando as condi??es para sermos felizes est?o reunidas, a felicidade poder? parecer incompleta quando o medo nos mant?m focados no passado e preocupados com o futuro. Este poderoso e pr?tico guia explica-nos como reconhecer o medo e como transform?-lo em vez de o ignorar. Esse ? o caminho para alcan?ar a verdadeira felicidade e a liberdade.＜/p＞ ＜p＞Um dos mais influentes l?deres espirituais da Hist?ria.＜/p＞ ＜p＞Uma lenda viva, introdutor do mindfulness no Ocidente, proposto para o Nobel da Paz por Martin Luther King.＜/p＞ ＜p＞A partir das suas hist?rias de vida e da sua experi?ncia como monge budista, Thich Nhat Hanh ensina-nos a utilizar o mindfulness para nos mantermos firmemente no presente e a encontrar a coragem para enfrentar o que nos assusta e abra?ar a vida com alegria. Um livro admir?vel, repleto de ensinamentos destinados a iluminar o nosso caminho na busca da paz interior.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Os elogios da cr?tica:＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞≪Sem medo, conseguimos ver mais claramente as nossas conex?es com os outros. Sem medo, temos em n?s mais espa?o para a compreens?o e a compaix?o. Sem medo, somos verdadeiramente livres.≫ ー ＜strong＞Thich Nhat Hanh＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞≪Este extraordin?rio livro torna-se ele pr?prio uma viagem de descoberta e transforma??o.≫ ー ＜strong＞Sogyal Rinpoche＜/strong＞, ＜strong＞autor de＜/strong＞ ＜em＞＜strong＞O Livro Tibetano da Vida e da Morte＜/strong＞＜/em＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。